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猪肉炖纯红薯粉条营养价值

来源:http://xian.hezhaicun.com/news119185.html   发布时间:2018/10/31 0:00:00

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  猪肉炖纯西安红薯粉条是东北主菜之一,富有特色的东北风味的菜肴,西安纯红薯粉条深受南北方人士的喜欢,猪肉炖西安红薯粉条是“东北四大炖”的 炖,有顺口溜是猪肉炖粉条,馋死野狼嚎。

俗话讲,萝卜青菜个哟所爱,猪肉炖粉条这道菜因为各个家口味的不同也就衍生了多种不同的食材来添加,在保留猪肉炖粉条菜品优点的同时也衍生了一道层次更加丰富的菜品。
纯红薯粉条
比如猪肉纯红薯粉条炖豆腐、白菜猪肉炖纯红薯粉条、萝卜白菜炖猪肉纯红薯粉条等。可根据食材添加的不同,调料也有相应的变化。更多的食材添加也丰富了菜品的营养和色香味,也就能适应更多人的口味。

猪肉内含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能有效地改善缺铁性贫血;具有补肾养血,滋阴润燥的功效;由于猪肉胆固醇含量偏高,所以肥胖人群及血脂较高者不宜多食,而纯红薯粉条里富含碳水化合物、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、膳食纤维、钠等矿物质。所以猪肉炖纯红薯粉条的营养价值是非常高的。

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